Συμβουλευτική Ζεύγους
(Couples Therapy

Ο Χορός των Δύο
Κάθε σχέση είναι ένας μοναδικός χορός ανάμεσα σε δύο ανθρώπους, μια μελωδία που δημιουργείται από τις ιστορίες, τις ελπίδες και τους φόβους τους. Όταν ο ρυθμός χάνεται και οι κινήσεις γίνονται άκαμπτες, η σχέση αρχίζει να πονά. Η θεραπεία ζεύγους δεν είναι μια δικαστική αίθουσα για να βρεθεί ο "υπεύθυνος", αλλά ένα καταφύγιο όπου το ζευγάρι μπορεί να ξαναβρεί τον χαμένο ρυθμό του, να επανασυνδεθεί με την αρχική μελωδία και να δημιουργήσει μια νέα, πιο συνειδητή χορογραφία.
Η Σχέση ως ο "Τρίτος" Πόλος
Στη συμβουλευτική ζεύγους, ο θεραπευόμενος δεν είναι μόνο ο ένας ή ο άλλος σύντροφος, αλλά η ίδια η σχέση. Ο θεραπευτής βρίσκεται εκεί για να προσφέρει έναν ουδέτερο και ασφαλή χώρο, όπου ο κάθε σύντροφος μπορεί να εκφραστεί χωρίς τον φόβο της κριτικής. Η διαδικασία αυτή βοηθά το ζευγάρι να αναγνωρίσει τους επαναλαμβανόμενους, καταστροφικούς κύκλους της επικοινωνίας και να κατανοήσει τα ανείπωτα συναισθήματα και τις ανάγκες που κρύβονται πίσω από τον θυμό ή την αποστασιοποίηση.
Η Προβολή ως Κλειδί για την Κατανόηση
Η ψυχαναλυτική θεραπεία ζεύγους εστιάζει στην προβολή. Όταν το ζευγάρι βρίσκεται σε σύγκρουση, συχνά δεν αντιδρά στον πραγματικό σύντροφο, αλλά σε μια προβολή που έχει κάνει πάνω του. Για παράδειγμα, η ανάγκη για απόλυτη ανεξαρτησία ενός συντρόφου μπορεί να είναι μια αντίδραση στην ανάγκη του άλλου για απόλυτη εγγύτητα, η οποία με τη σειρά της είναι μια προβολή του φόβου της εγκατάλειψης από την παιδική του ηλικία. Ο θεραπευτής βοηθά το ζευγάρι να αναγνωρίσει αυτές τις ασυνείδητες προβολές και να τις αποσυνδέσει από την πραγματική ταυτότητα του συντρόφου.
Θεραπευτική Διαδικασία και Αντιμετώπιση Προκλήσεων
• Αποκατάσταση της Επικοινωνίας:
Μαθαίνουμε να μιλάμε, όχι μόνο με λέξεις, αλλά και με την καρδιά. Ο θεραπευτής βοηθά το ζευγάρι να περάσει από τη γλώσσα της κατηγορίας στη γλώσσα της ανάγκης και της ευθύνης.
• Διαχείριση Συγκρούσεων:
Οι διαφωνίες είναι φυσιολογικές. Η θεραπεία στοχεύει να μετατρέψει τις συγκρούσεις από πεδία μάχης σε ευκαιρίες για ανάπτυξη και βαθύτερη κατανόηση.
• Διαχείριση Μεγάλων Αλλαγών:
Καταστάσεις όπως η απιστία, η απώλεια, η γέννηση ενός παιδιού ή η απομάκρυνση των παιδιών από το σπίτι, μπορεί να κλονίσουν τη σχέση. Η θεραπεία προσφέρει εργαλεία για τη διαχείριση αυτών των μεταβάσεων ως ομάδα.
• Επανασύνδεση με την Οικειότητα:
Πέρα από τη λύση προβλημάτων, η θεραπεία στοχεύει στην αναβίωση της συναισθηματικής και σωματικής οικειότητας.
Η θεραπεία ζεύγους είναι μια πράξη αγάπης προς τη σχέση. Είναι η συνειδητή επιλογή να δουλέψετε μαζί, να κατανοήσετε ο ένας τον άλλον και να συνεχίσετε τον κοινό σας χορό με έναν πιο ελεύθερο και αρμονικό τρόπο.
Σοφία Χατζηδημητρίου
Ψυχολόγος
Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεύτρια